心理治疗阳痿的方法

什么叫阳萎？阳痿是指男人虽有性欲，但阴茎不能勃起或勃起不坚的机能障碍。一般来说，阳痿大部分都是心理因素引起阳痿的，也就是精神性阳痿，因此，精神性阳痿通过药物是很难治疗的，只有配合心理治疗阳痿，才能更好的治愈，那么，心理治疗阳痿的方法是什么？

心理治疗阳痿的方法

承认阳痿：每当你意识到自己正在为勃起困难而苦恼或包含有这类内容的想象时，你要坚决摒弃它们，与之斗争并扭转这种观念，大胆承认自己有问题，但现在正在进行康复训练，并认定自己不久将重新获得勃起能力。

按摸放松：手法刺激体表某些特定的部位可以调节内脏器的活动功能；缓和、轻微的连续刺激、有抑制中枢和兴奋周围神经的作用；急速、较重且短促的刺激可兴奋中枢和周围神经。由于按摸能调节人体内的神经系统，因而可消除精神性疲。

追踪想象：每天想象几次你与亲密伴侣在一起时勃起最棒的情形，自我感觉轻松和舒适，感受与对方共享乐趣的时光等。每次练习时间30-90秒钟左右。小编提示：此方法是心理治疗阳痿的方法中最主要的，患者朋友可以想象自己和妻子热恋时的情景以及第一次作爱成功时的欢快的镜头，使自己轻松的进入角色。

生活调节：要改变不良的生活方式以及不良的心态。比如：酗酒、过劳、不讲卫生、急躁等都易导致心身疾病；生活有规律、人际关系协调、淡薄名利的处事方式有助于身心健康，使家庭生活协调和谐。

小编提示：阳痿的诊断方法有很多，建议患者朋友在确诊后，根据医生的指导，配合采用以上心理治疗阳痿，而如果有器质性因素引起阳痿的话，也多伴会伴有一些心理问题，采用以上心理治疗方式，也是有作用的，不过切忌要在医生的指导下进行，盲目投医是阳痿久治不愈的原因，因此，患者朋友要避免这些问题，以便得到更好的治疗效果。